poêlée de potiron Recette de poêlée de potiron


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Le butternut peut se cuisiner de multiples manières : en gratin, en velouté, en purée mais aussi en chips ou en frites. Tout comme le potiron, la courge butternut s'accorde merveilleusement bien avec les épices comme la canelle et le cumin, avec les patates douces et les châtaignes.


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Peler la courge butternut, retirer les graines. La découper en cubes. Faire précuire les cubes de butternut à la vapeur pendant 10 minutes (ou 3 minutes au micro-ondes dans un plat recouvert de film alimentaire avec 1 cuillère à soupe d'eau). Emincer l'oignon et le faire suer à la poêle dans l'huile d'olive.


Recette de Poêlée de butternut

Quand la butternut commence à être moins ferme, versez les champignons dans la poêle. Salez et poivrez. Quand les légumes sont fondants (testez la cuisson de la butternut à l'aide d'une fourchette), parsemez d'un peu de persil et servez. Voir les ingrédients. f Facebook t Twitter p Pinterest c.


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1 petite butternut; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût; Épices au choix : cannelle, paprika, cumin, etc. (facultatif) Herbes fraîches pour garnir (persil, thym, romarin, etc.) Instructions. Préparation de la Butternut : Lavez la butternut sous l'eau courante pour enlever toute la saleté.


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Je préchauffe le four à 180°C, chaleur tournante. Je rince la courge butternut. Je retire ses extrémités puis en gardant la peau, je détaille des tranches d'un centimètre. Une fois arrivé au niveau des graines, je continue à détailler des lamelles puis je retire ensuite le centre de graines.


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Cuisson du butternut à la poêle. Le butternut est particulièrement savoureux sauté à la poêle. Rincez le butternut sous l'eau claire et séchez-le dans un torchon propre. Coupez la courge en deux dans la longueur. Pelez-le après avoir retiré les graines. Détaillez ensuite des petits dés de courge. Pelez et hachez de l'ail.


Poêlée de butternut Graine de blé noir

Variété de courge à la chair orangée, la Butternut est idéale pour préparer des recettes rapides et faciles.En soupe, velouté et potage associée à des lardons et de la pomme de terre, et agrémentée de copeaux de parmesan, de noix ou de noisettes concassées, la Butternut réchauffe les papilles. En purée, la Butternut est une alternative à la traditionnelle recette aux pommes de.


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Remuez régulièrement et prolongez la cuisson pendant 15 à 20 minutes. Salez, poivrez et saupoudrez de thym. Voir les ingrédients. f Facebook t Twitter p Pinterest c. Ingrédients.. 26 décembre 2023 Velouté de butternut aux éclats de châtaignes. 22 décembre 2023 Huitres chaudes à l'échalote. 19 décembre 2023 Trifle à la mangue.


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En dehors de cette recette à la poêle, vous pouvez également cuire le butternut à l'eau, à la vapeur, à la micro-onde ou encore au four. Chacune de ces préparations est facile à réaliser, mais c'est la durée de cuisson qui varie. La cuisson au four dure environ 45 min alors que vos cubes de courge seront cuits en 20 min à la vapeur.


Comment cuisiner le butternut à la poêle

Disposez dans une poêle la courge et l'oignon préalablement râpés. Ajoutez les allumettes de jambon, le bouillon de volaille et le ras el hanout. 2. Faites chauffer à feu vif la préparation pendant 6 minutes tout en remuant avec une cuillère en bois. 3. Incorporez la coriandre et la ciboulette lorsqu'il reste environ 1 minute de cuisson. 4.


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Chauffer le four à 220 degrés C et trancher la courge butternut pelée et nettoyée en demi-lunes. Huiler une plaque à four et y disposer les tranches de courge en une seule couche (au besoin, utiliser une deuxième plaque). Badigeonner les tranches de courge avec plus d'huile d'olive extra vierge et les saupoudrer de sel et de poivre noir.


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1 courge butternut 1 gousse d'ail 1 grosse noisette de beurre 1 feuille de laurier 1 branche de thym 150 g de champignons de saison épluchés et taillés 50 g de lard taillé en dés Sel et poivre. Préparation : - Couper la courge en deux et l'épépiner. La couper grossièrement en petits cubes.


poêlé de butternut aux lentilles par sarah25370. Une recette de fan à retrouver dans la

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Ensuite, grillez-les à la poêle avec un peu de matière grasse et ajoutez-y des herbes ou des épices juste avant de servir, pour une touche de gourmandise supplémentaire ! Bien cuisiner le butternut. Pour sublimer le goût du butternut, vous pouvez le marier avec le cumin et la cannelle, mais aussi avec la noisette et la châtaigne.


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Pelez la courge, retirez les graines et découpez-la en petits dés. Faites cuire les dés de butternut à la vapeur pendant 10 minutes. Pendant ce temps, émincez l'oignon et faites-le suer dans une poêle avec l'huile d'olive. Ajoutez les dés de courge, salez et faites revenir pendant 5 à 10 minutes. En fin de cuisson, parsemez d'herbes de Provence.